Monitora tutto, a modo tuo.

Timer, diario allenamenti, nutrizione, digiuno, idratazione, metriche corporee e generazione intelligente di piani: l'intero pacchetto in un'unica app. Registra in modo libero o segui un programma, comunque tu ti alleni.

Scarica Confronta i piani

COSA OTTIENI

Strumenti seri. Zero fronzoli.

Otto modalità timer

  • EMOM
  • Tabata
  • AMRAP
  • Beep Test
  • Fight Gone Bad
  • Serie/Riposo
  • Cronometro
  • Conto alla rovescia

Carica nel timer una routine salvata o assegnata ed eseguila a mani libere.

Timer EMOM, minuto 0 di 12 con un movimento Power Clean Timer Tabata, intervallo di 20 secondi e round 0 di 8 con un movimento Burpees Timer AMRAP impostato su 15 minuti con un movimento Kettlebell Swings Beep Test, livello 1 a 9.0 secondi per navetta con un anello di conto alla rovescia Timer Fight Gone Bad con cinque stazioni: Wall Ball, Sumo Deadlift High Pull, Box Jump, Push Press, Row Timer Serie/Riposo pronto per iniziare la prima serie con il recupero ATP stimato Cronometro con un elenco dei giri Timer conto alla rovescia con un preset di un minuto

In modo libero o completamente pianificato

  • Registro rapido in modo libero
  • Scegli gli esercizi al volo
  • Routine settimanali
  • Piani periodizzati su più settimane
  • Piano intelligente basato sul tuo obiettivo
  • Compilazione automatica dall'ultima sessione
  • Rilevamento automatico dei PB
Quick Mode: una sessione con un nome, scritta con parole tue Sessione in modo libero che monitora il Back Squat con peso e ripetizioni per serie Creatore di piani con una routine denominata, struttura per giorni e un'opzione per rendere periodizzato

Nutrizione, digiuno & idratazione

  • Scansione dei pasti tramite foto → macro istantanee
  • Scansione dei codici a barre
  • Digiuno: 16:8 / OMAD + serie consecutive
  • Obiettivo giornaliero di idratazione
  • Piani alimentari di 7 giorni con AI
  • Idee di ricette con AI
La pagina Salute del giorno: anello delle macro, righe di digiuno e acqua e registro dei pasti Foglio del digiuno: un digiuno 16:8 in conto alla rovescia fino alla finestra dei pasti, con gli ultimi 7 giorni Foglio dell'acqua: i bicchieri di oggi rispetto all'obiettivo giornaliero, con gli ultimi 7 giorni

Tutto il tuo corpo, monitorato

  • Peso & % di massa grassa
  • Misurazioni corporee
  • Tendenze nel tempo
  • Scansiona la tua bilancia → l'AI compila i dati
Profilo Fit-Verse, arte del personaggio, HP muscolare stimato e grafico radar

Tuoi, e privati

  • Esporta quando vuoi
  • Si sincronizza tra i dispositivi
  • Le foto non addestrano mai l'AI
  • Funziona offline

* I piani periodizzati, la generazione intelligente di piani, le scansioni tramite foto, i piani pasto e le ricette con AI e la sincronizzazione tra dispositivi sono nei piani a pagamento, consulta Prezzi per la ripartizione.

Installa Fit-Verse e monitora tutta la tua routine in un unico posto.

Scarica ora Confronta i piani