Erfassen Sie alles, auf Ihre Weise.

Timer, Trainingslog, Ernährung, Fasten, Flüssigkeitszufuhr, Körperwerte und intelligente Plangenerierung: das ganze Paket in einer App. Loggen Sie frei oder folgen Sie einem Programm, ganz gleich, wie Sie trainieren.

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DAS BEKOMMEN SIE

Ernsthafte Tools. Kein Schnickschnack.

Acht Timer-Modi

  • EMOM
  • Tabata
  • AMRAP
  • Beep Test
  • Fight Gone Bad
  • Satz/Pause
  • Stoppuhr
  • Countdown

Laden Sie eine gespeicherte oder zugewiesene Routine in den Timer und führen Sie sie freihändig aus.

EMOM-Timer, Minute 0 von 12 mit der Übung Power Clean Tabata-Timer, 20-Sekunden-Intervall und Runde 0 von 8 mit der Übung Burpees AMRAP-Timer, auf 15 Minuten eingestellt, mit der Übung Kettlebell Swings Beep Test, Level 1 bei 9.0 Sekunden pro Bahn mit einem Countdown-Ring Timer für Fight Gone Bad mit fünf Stationen: Wall Ball, Sumo Deadlift High Pull, Box Jump, Push Press, Row Satz/Pause-Timer, bereit zum Start des ersten Satzes, mit der geschätzten ATP-Erholung Stoppuhr mit einer Rundenliste Countdown-Timer mit einer Voreinstellung von einer Minute

Frei oder vollständig geplant

  • Freies Schnell-Log
  • Übungen unterwegs auswählen
  • Wöchentliche Routinen
  • Periodisierte Mehrwochenpläne
  • Intelligenter Plan aus Ihrem Ziel
  • Automatisches Ausfüllen aus der letzten Sitzung
  • Automatische Bestwert-Erkennung
Quick Mode: eine Einheit mit Namen, in Ihren eigenen Worten geschrieben Freie Sitzung, die Back Squat mit Gewicht und Wiederholungen pro Satz erfasst Plan-Builder mit einer benannten Routine, Tagesstruktur und einer Option zum Periodisieren

Ernährung, Fasten & Flüssigkeitszufuhr

  • Foto-Mahlzeitenscan → sofort Makros
  • Barcode-Scan
  • Fasten: 16:8 / OMAD + Serien
  • Tägliches Ziel für die Flüssigkeitszufuhr
  • AI-Ernährungspläne für 7 Tage
  • AI-Rezeptideen
Die Tagesseite unter Gesundheit: Makro-Ring, Zeilen für Fasten und Wasser sowie das Mahlzeitenlog Fasten-Blatt: ein 16:8-Fasten zählt bis zum Essensfenster herunter, mit den letzten 7 Tagen Wasser-Blatt: die heutigen Gläser im Vergleich zum Tagesziel, mit den letzten 7 Tagen

Ihr ganzer Körper, erfasst

  • Gewicht & Körperfett-%
  • Körpermaße
  • Trends im Zeitverlauf
  • Waage scannen → AI trägt es ein
Fit-Verse-Profil, Charakter-Artwork, Muskel-HP-Schätzung und Radardiagramm

Ihres, und privat

  • Jederzeit exportieren
  • Synchronisiert über Geräte hinweg
  • Fotos trainieren niemals eine AI
  • Funktioniert offline

* Periodisierte Pläne, intelligente Plangenerierung, die Foto-Scans, AI-Ernährungspläne und Rezepte sowie geräteübergreifende Synchronisierung gibt es in den kostenpflichtigen Plänen, siehe Preise für die Aufteilung.

Installieren Sie Fit-Verse und erfassen Sie Ihre gesamte Routine an einem Ort.

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